Прокрастинація в контексті тайм-менеджменту та емоційного інтелекту

Abstract

Дуже часто сьогодні ми можемо почути про проблеми, пов’язані з прокрастинацією. Негативні наслідки цього явища виражаються не тільки в зниженні успішності та продуктивності особистості і перешкоді її розвитку в професійному середовищі, а й у гострих емоційних переживаннях з приводу неуспіхів, почуття провини, незадоволення результатами своєї діяльності. Прокрастинація (від латинського «pro», що означає «вперед чи на користь», та «crastinus», що означає «завтра») – це заміна важливих дій на неважливі, але приємніші, без поважних причин, відхилення від наміченого курсу дій, що призводить до невчасного виконання завдання.